Spinning Kurs – Der perfekte Sport für jeden. Egal ob du als Ziel eine Verbesserung deiner Ausdauer sehen, Gewicht verlieren willst oder du deine Pomuskulatur aufbauen willst, beim Spinning Kurs gibt es rasche Trainingserfolge.

Beim Spinning Kurs wird dein Herz Kreislaufsystem perfekt trainiert, ohne dass dabei deine Gelenke hoch belastet werden, wie zum Beispiel beim Joggen. Spinning ist ein hervorragender Kalorienkiller.

Beim „Indoor Cycling“ wird deine Kraftausdauer trainiert, die Bein- und Po-Muskulatur ausgeformt und die Leistung Deiner Rumpfmuskulatur verbessert.